elinsstart

Yes! på vågen stod det på lördagsmorgonen 2,5kg minus :P sen i måndags, sjukt skönt att se att de ger resultat =)

Bara köra vidare

 

Gårdagen såg ut som följande:

Frukost: Shake samt en skogspromenad

Mellanmål: Banan

Middag: Smörgåstårta

Sen på kvällen ja vid kvar över åtta fick vi ett ryck och gick ut och gick/joggade väldigt skönt =) Eller Tobbe som fick rycket och jag hängde på, han är så himla driven och pushar mig i det här. Älskar dig! <3

Sen efter det så blev det en banan och två knäckebröd.

 

Hela den här helgen består av födelsedagskalas, igår var det min kusin som firades han fyller 18år i veckan, så då vart det en tripp till Linköping.

Sen idag så är det kalas här hemma eftersom jag har fyllt och så firar min familj Tobbe lite i förväg som fyller år i veckan <3

 

Fick igår mysa med min lilla skatt Molly!

 

Skriver mer i helgen när det oxå är dags att väga  sig för att se om det gett något resultat :)

.. men verkar inte som att det blivit publicerat.

 

Det är ju så att vi varit borta så tänkte uppdatera lite kring det först, haft en underbar vecka med min älskling! Det var helt underbart skönt att bara vara. Varmt och skönt och bara sola och bada, Underbart är bara förnamnet om vad det var =)

 

Kommer några bilder här:

 

 

Som ni vet så kämpar vi ju med att gå ner i vikt och det gick jättebra, fram tills något hände och vi tappade vår motivation och allt det som man måste ha för att få resultat.

Så vi har faktiskt börjat med shakes har själv varit lite anti de men kände att jag behövde ett kickstart så hoppas på att det ger resultat =)

Helgerna går alldeles för fort, känns som livet bara kretsar kring jobb just nu och det är söndag redan innan man hunnit landa i att det är helg =/

 

Iallafall nu är det lite mer än 4 veckor kvar till vi åker till värmen, längtar såå himla mycket, men fram tills dess så har jag ju ett mål och det är ju att jag ska gå ner 4 kilo till. Jag har halt ärligt haft en svaka i lite mer än en vecka, kan inte riktigt svara på varför men har varit trött och allmänt opepp, men vi har sagt de att det är sånt man får så får man helt enkelt bara sätta fart igen. Så nu har jag tänkt hårdträning och hårt med maten och sötsaker fram till vi

åker.

 

Denna vecka ser min träning ut som följande:

Mån: Jympa medel

Tis: IW (indoor walking) ev kolla hus

Ons: Vila, rehab med Ezio

Tors: Dans afro

Fre: Ridning

Lör: Cykling/löpning

Sön: Cykling/löpning

 

Det är 2 kilo kvar tills ett delmål så nu gäller det att hålla igång tas sig ur svackan och bara köra! Jag kan jag vill och jag ska lyckas =)

 

Vi har idag bokat en resa till kanarieöarna =D ska bara kolla så att vi får ledigt och att älsklingen har semester kvar att ta ut, hoppas hoppas!

 

Om resan blir av så ska det bli så underbart!! En vecka i värmen med det finaste i mitt liv kan inte bli bättre! <3

 

Det ena är att jag ska cykla mtb challenge med älsklingen sen smsade min mor om att hon tyckte att vi skulle ha som mål att springa tjejmilen i Stockholm i sommar så det är bara att träna vidare =)

 

Annars har helgen varit lugn älsklingen har målat hans föräldrars hus, så duktig och jag var där ute en sväng igår kväll efter att jag varit i skogen med Ezio och plockat svamp =) 3 torra kantareller hittade jag =P Inget svampår iår med andra ord!

 

För oss är det som lördag idag då vi är lediga imorgon också dock inte för något roligt utan det är dags för veterinären igen, vi håller alla tummarna för att det ska gå bra!

 

Imorgon blir det för övrigt att åka och handla och sen cykla en sväng som jag längtar =)
Ezio fick en liten makeover på kvällen hahah =)

Joggade/gick vi idag i Svärtinge skogen och jag är faktiskt så stolt att jag orkade så mycket som jag gjorde! Men det är sjukt mycket jobbigare för benen att springa i skogen, det är rötter och allt möjligt man måste hålla koll på.

 

Glömde skriva igår att jag även nu köpt gymkort friskis hade 30% på sina årskort och det var ju bara 400:- dyrare än halvår så jag slog till och tog ett år, så nu blir det en månad till att träna ute sen har jag möjlighet att köra även på gymmet, tror det kommer bli bra att jag tar mig dit dagar då det är dåligt väder men sen träna ute så länge det går.

 

Längtar till onsdag för då blir det cykling igen med älskling och jag hoppas det blir så kul som det var senast =)

 

Blir ett kort inlägg ska va lite social med det bästa i mitt liv =)

Har det varit men nu är den tyvärr slut, säger som min älskling sa idag, de är nästan tråkigt att våra helger är så underbara. Hade varit bättre om helgerna varit tråkiga så man ville gå till jobbet ;)

Men jag bara njuter av våra helger!!

I fredags vart de myskväll dock somnade jag i soffan typ 9 helt död haha sen i lördags åkte älsklingen och målade och jag gick på stan med Hanna, trevligt och inte igår jag var på stan, köpte ett par mjukbyxor, t.shirt till älsklingen och nytt höstmys till vardagsrummet som ni ser här:

 

.. På jobbet och med alla barnen på plats, kan säga att jag är helt slut idag men det har gått bra så jag hoppas att dagarna fortsätter så!

 

Idag stod det löpning på schemat älskligen gjort men jag är så sjukt trött att jag tog mig faktiskt inte ut och nu sitter jag här och känner mig "dålig" för att jag inte orkade. Det dåliga samvetet kommer och det är väl positivt har inte direkt haft dåligt samvete förut för att jag inte tränat men har det nu och mot Tobbe också så får rycka upp mig och köra vidare. Igår körde vi milen i Lillsjön, mycket kul och jag vart trött men ja självklart inte min galning till sällskap ibland tror jag att han skulle kunna cykla hur länge som helst, underbart att se =) <3

 

Veckan ser ut som följande

Tisdag: Jobba till 15 sen blir det ridning på kvällen

Onsdag: Jobba sen cykling

Torsdag: Jobba sen tvätta, städa och fixa här hemma och sen ta igen löpturen som jag inte gjorde idag

Fredag: Jobba sen HELG =) skogspromenad och myskväll

Lördag: Till Eskilstuna och fira bror min

Söndag: Misstänker skarpt att det blir cykling ;)

 

Nehe vänta till min duktiga sambo kommer hem, funderar på om han ska få färga håret på mig så tänkte börja lite och dra ut slingor =)

 

Vi hörs vidare!

 

.. Tyvärr, har ingen lust alls att börja jobba igen på måndag faktiskt!

 

Har inte blivit mycket bloggande sista tiden för det har ju varit så sjutk fint väder att blogga inte varit något jag prioriterat och har inte direkt velat ha en varm dator i knät, räcker med de 30 grader som varit om inte mer i lägenheten =P Man ska inte klaga på värmen men de har varit för varmt ;)

 

Lite som har hänt på semestern, vi har varit en vecka i sälen och cyklat och det var helt underbart skönt! var älsklingens första vecka som vi åkte så de var lagom varmt, sen ja har vi badat, cyklat, umgåtts med släkt och firat ett år och självklart mer än så =)

 

Nu till veckan som börjar på måndag så är det här hemma nya tag och nu jävlar! Vi har ett mål 10kg till jul och det ska vi klara =) det kommer inte bli lätt och det kommer inte alltid att vara kul men det kommer att vara värt de! Vi satsar på en vår med mycket cykling och då ett par kilo mindre att bära på vilket bör underlätta för mig =)

Har idag vägt och mätt mig och sen blir det att ställa ner vågen i källaren och inte ta upp den på minst en månad, det blir så lätt att man först säger ska bara väga mig en dag i veckan, men ändå så är man där sen och småväger sig lite varje dag och det tror jag inte är bra!

 

Har ganska mycket träning som jag ska försöka få ihop, cykling, löpning, ridning och promenader och sen även få tid till Ezio.

JA ni såg rätt, ridning efter många år utan hästar är det dags igen, suget kom tillbaka och jag och Zandra ska börja rida en dag i veckan på ridskola eller på ett annat ställe, huvudsaken är att man får mysa lite häst igen och röra på sig =) En väldigt bra kombo ;)

 

Sen framförallt ska kosten läggas om och det tycker jag är det svåra, from nu så är det en drastisk förändring på godiset och tror vi bestämt oss för att dra in det helt till en början så man blir av med sötsuget och begäret att äta godis!

 

Det får räcka för idag, min tanke är att jag kommer att använda min blogg mer och uppdatera den med resan som jag och min älskling ska göra mot ett sundare liv, håll tillgodo =D

Bjuder på några bilder från sommaren.

 

Och underbara dagar, nu har ju äntligen värmen kommit.

I måndags så åkte jag ut till Tobbes föräldrar hans mamma var ledig så var där och solade och badade i deras pool, väldigt skönt! =) Sen på kvällen så åkte vi upp till Svärtinge skogen igen och cyklade en väldigt rolig runda, har ju börjat med SPD pedaler, alltså fötterna sitter fast i tramporna, var så nära på att trilla med lyckades undvika de =)
Idag åkte jag ut själv med Ezio då älsklingen jobbar =( dock är det sista veckan sen har vi semester tillsammans =D Ska bli underbart!

 

Sen nu på kvällen så åkte vi till Svärtinge skogen igen men idag utan cyklar, tanken var att vi skulle gå en liten sväng och bada Ezio det slutade med att vi gick en mil typ och badade. Helt underbar och mysig kväll så nu sitter vi i soffan lite sega och kollar på fotbollen =)

 

Tog lite bilder 

 

 

Ursch vilket tråkigt väder det är, så himla typiskt när jag är arbetslös en sommar så är de pissväder =/ Hoppas det vänder snart!

 

Helgen som varit då, i fredags kom min älskling hem och överraskade mig med choklad och blommor, vart överlycklig <3

 

Sen begav vi oss ut till Svärtinge där det bjöds på smörgåstårta och firande av Tobbes pappa, väldigt trevligt =)

I lördags så cyklade vi och det gick skit, var väldigt blött och halt så kändes inte som att jag kom någonstans alls. Väldigt segt när det de senaste dagarna känns så himla bra, men men bara komma igen =) annars gjorde vi inget, var en riktig segdag. I söndags tog vi oss ut i skogen tanken var att vi skulle plocka svamp (vilket jag oxå hittade) men det slutade med att vi letade cykelstig och kan säga att vi hamnade verkligen mitt i skogen men vi hittade tillslut bilen efter mycket gående =P

 

Ezio som vanligt väldigt nöjd i skogen han drog däremot efter två hjortar men kom tillslut tillbaka och då självklart varm och anfådd så han la sig såhär:

 

 

 

Eller ja kanske inte =P

Varit en massör här idag för Ezio, klämt lite på honom och masserat han har lite saker som vi behöver få ordning på för troligtvis så har han ont i ryggen =/ får se hur vi går vidare med det.

 

Annars har jag inte gjort mycket idag, tagit det lugnt, tanken var ju att jag skulle kunna ligga vid någon pool och lapa sol men det verkar ju inte bli så fint väder och snart är vi inne i Juli! Vill ha sommar och sol!

 

Älskling och jag tog iallafall en sväng med cyklarna och vi körde lilljön och tiden blev 1:10 och det är ju då mer min tid eftersom Tobbe får vänta på mig då jag inte kör lika fort =)

Det roliga är att man märker skillnad, det är andra gången jag kör den här banan och kan säga att det gick sjukt mycket bättre idag! Det är roligt när man ser framstegen som man gör och man känner att man orkar mer och mer så det är bara att fortsätta =)

Det blir nog iallfall att införskaffa sig ett par skor som sitter fast så att inte fötterna flyger omkring så dant på pedalerna, men jag är lite rädd att börja med det för jag kommer att trilla och det många gånger ;)

Idag lyckades jag slinta på handtaget så att jag slog i fingret vilket resulterade i ett blåmärke och en knöl på fingret hahaha som Tobbe sa hur lyckas du??

 

Nehe nu ska jag ta och krypa ner i sängen med älsklingen, var inne och kollade till honom nyss och då skrämde jag visst livet ur honom haha

 

Jag är ju "ledig" eller ja arbetssökande nu under sommarenm men jag har att göra ändå, idag var jag hos tandläkaren mindre kul och fattig blir man, imorgon är det ytterligare ett besök och mer fattig =P

Sen har Ezio blivit frisserad haha han ser ut som en valp och är numera korthårig, skönt för honom nu när det är sommar, får ta ett kort imorgon och lägga upp =)

 

Även husse i huset har blivit frisserad men då av mig, jag kan ju faktiskt det där med att klippa blev inte så fult =)

 

Före                                                                                   Efter dock inte iordninggjort =)

Började med att jag fick veta att det var dags för min bror och hans tjej de hade åkt in till förlossningen, så tankarna var mycket där under kvällen!

Men vi åkte iallafall ut till Tobbes morbror ute på landet och vi var på ett traditionellt midsommarfirande med dans kring stången, lotter och sånt. Höjdpunkten var godisregnet haha
Sen vart det grillat och trevligt umgänge så det var en lyckad midsommar då vi både ville ta det lugnt och inte var ute efter någon fest =)

Sen när vi kom hem så ringde telefonen och jag fick veta att jag blivit faster =D =D till en liten tjej som heter Molly. Så i söndags var vi och hälsade på och hon var såå söt =)

Ska snart krypa ner hos min älskling som redan lagt sig, imorgon blir det upp tidigt för det är tvättstuga kl 7 och sen tandläkaren kl 9 =( jätterolig morgon ;)

 

Räknar ner tills min älskling har semester! <3

 

jag skrev något här.. har inte haft tid eller ork faktiskt om jag ska va ärlig =P

Har varit fullt upp på jobbet med skolavslutning och allt det, men nu har jag jobbat färdig på skolan och är arbetslös fram till v.33 då drar det igång igen..

Var idag och skrev in mig på arbetsförmedlingen får se om de hittar något jobb till mig i sommar annars blir det att stämpla.

 

Tanken är att jag nu när jag är "ledig" ska gå upp varje dag kl 9 senast och gå en ordentlig promenad med Ezio, imorse kom jag inte upp och gjorde de utan åkte till ams istället men imorgon så är det dags att sätta fart, så även dags att ordna spotify så jag har bra musik när jag går =)

Vår träning idag blev annars att gå upp för Yxbacken och jag kan säga att jävlar vad jobbigt det var, det va väldigt brant och mina vader typ dog!

Annars i veckan så blir det ett besök i gusum och valdemarsvik på onsdag. På torsdag blir det möte på ams =P